عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
تقول د.هادية صالح أستاذ أمراض العظام والمفاصل: شدّ عضلات الرقبة المرتبط بالتوتر
يقدم أ.د. عمرو حسن الحسني أستاذ المخ والأعصاب، مجموعة إرشادات لتجنب آلام الرقبة
توضح د. ندا فضل أخصائي التغذية، أن الاستيقاظ بالشعور بالإرهاق رغم النوم لمدة 8 ساعات
تقدم د. رانيا حامد أخصائي علاج السمنة والنحافة، مجموعة من الإرشادات الأساسية لخسارة
تقدم د. سميرة كمال أخصائي الباطنة، مجموعة من النصائح لمواجهة ارتفاع درجات الحرارة
يقدم د. رشدي الخولي أخصائي الأمراض الجلدية، إرشادات للسيطرة على حب الشباب خاصة
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه يعتقد أن أوراق الزيتون يمكن أن تساعد
تقول الدكتورة أماني أبو زيد استشاري الأمراض الصدرية أنه يفيد الاستعمال المعتدل لحمامات
يقول الدكتور أحمد مصطفى استشاري أمراض الأنف والأذن والحنجرة إن تضخم اللحمية يعد
تقول الدكتورة منيرة عبد الرسول استشاري الجلدية أن من فوائد البقدونس للوجه والبشرة
يقول الدكتور نور عبد المعز استشاري الباطنة أنه يعاني الكثير من الإمساك المزمن نتيجة لعدم
يوضح الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة أن ارتفاع ضغط الدم الانبساطي هو حالة تحدث
تقول الدكتورة آمال التهامي استشاري الباطنة أنه من أسباب ارتفاع الدهون الثلاثية هو الإصابة
يعرف الدكتور أسامة جمال استشاري أمراض العيون أن هربس العين هو عدوى فيروسية تصيب
يوضح الدكتور مراد عبد العزيز استشاري علاج الألم أن الألم العصبي الوربي هي مجموعة
يقول الدكتور أحمد عبد الوارث استشاري الأوعية الدموية أنه عند وقوع التشنج العضلي
يوضح دكتور عمر عزام أستاذ أمراض الجلدية أنه من ضروري عمل الإسعافات الأولية لحروق الشمس عن طريق التبريد الفوري وأخذ حمام بارد وليس مثلجاً
في كل موسم، يزداد القلق داخل البيوت من مجرد ذكر اسم الجديري المائي ، وقد يظن كثيرون
الإكزيما واحدة من أكثر الأمراض الجلدية شيوعا في العالم، وهي حالة التهابية مزمنة تصيب الجلد
تقول د.نورا حمدان استشاري التغذيه العلاجية أن هناك علاقة وطيدة بين تناول الطعام
مع ذروة الصيف والمصايف يزداد هوس البعض للتعرض للشمس لاكتساب بشرة برونزية
التفكير والقلق الزائد يضعان عبئاً كبيراً على القلب، فالدراسات الحديثة تؤكد أن التوتر المزمن
يمكنك تجنب الإصابة بجرثومة المعدة عبر الإهتمام بالنظافة الشخصية وشرب مياه نظيفة
من أهم الخطوات لتجنب مشاكل الحجاب الحاجز هي الحفاظ على وزن صحي وتجنب رفع
توضح د. نهاد الدالي أخصائي الجلدية، أن رائحة العرق تنتج عن تفاعل البكتيريا مع العرق، وتزداد مع التعرق الزائد الذي يوفر بيئة ملائمة لنموها، وتعود أسبابها
يوضح د. محمد رزق أستاذ جراحة الأوعية الدموية، بعض النقاط الوقائية لحماية الساقين من التجلط وتجنب تكرار الإصابة، كتجنب الجلوس الطويل والمشي كل ساعة (أو تحريك القدمين أثناء السفر)
يوضح د. محمد لطفي العيسوي استشاري طب وجراحة العيون، أن المياه الزرقاء الجلوكوما مرض يصيب العصب البصري بسبب ارتفاع ضغط العين دون أعراض واضحة في البداية
تقدم د. رانيا حامد أخصائي التغذية، مجموعة من الإرشادات الأساسية لخسارة الوزن بشكل صحي خلال فصل الصيف
يشير د. وليد العبد استشاري أخصائي الجلدية، إلى أن التينيا الملونة من الأمراض الجلدية الشائعة في الصيف، وتنتج عن نمو فطريات تعيش طبيعيا على الجلد وتنشط بفعل العرق والماء الزائد
تقول د.رشا فتحي أخصائي أمراض العظام والمفاصل: التهاب الوتر الظنبوبي الخلفي هو حالة شائعة تصيب وترًا مهمًا في القدم والكاحل يُسمّى الوتر الظنبوبي الخلفي،